Wat vonden anderen tot nu toe van de cursus?
Hieronder lees je reacties van mensen die al eerder hebben deelgenomen aan één van de cursussen of jaartrajecten.
Je kunt onderaan de pagina ook zelf een reactie plaatsen, zodat anderen kunnen lezen wat jij er van vond.
We hebben (man/vrouw 70+) vrijdagmiddag 19 december de cursusmiddag meegemaakt in Almelo.
Wat een enerverende middag. Duidelijke uitleg, soms -voor ons- wat moeilijke materie, maar een geweldige uitleg over hoe het lichaam kan reageren op verschillende manieren.
Veel aspecten waar we aan kunnen werken en wat we zeker gaan doen.
Een geweldige motivatie die jij uitstraalt en overbrengt naar de deelnemers.
Fantastisch, nogmaals onze dank.
Een prachtige cursusmiddag in Almelo! Ik kreeg veel nieuwe inzichten en duidelijke tips om mijn leefstijl te verbeteren. Positief is ook, dat processen omkeerbaar kunnen zijn. Het was intensief, maar door de beweegoefeningen tussendoor bleven we topfit. Stonden we daar vrolijk te springen op het Kerkplein in Almelo! Dank, Birgit, voor je inspiratie.
P.S. Heel veel jonge vrouwen, maar ook uitermate geschikt voor pensionada’s als ik 😉
Vorige week voor de 2e keer de 1daagse cursus bijgewoond in Liempde. Dit keer had ik drie familieleden mee genomen. Het was voor ons alle vier een heel leerzame en fijne dag. We zijn (weer) erg geïnspireerd en elke keer lukt het me weer om iets ‘mee te nemen’ waar ik thuis mee aan de slag kan. Ik voel me er ook heel goed bij, dus zeker een aanrader. Je pikt er altijd wel iets uit op wat je kan helpen.
Op 3 december 2025 een intro middag Salutogenese gevolgd in Heerlen. Brigit vertelt op boeiende wijze een aaneensluitend verhaal dat authentiek is en logisch in elkaar steekt. Veel stof tot overdenken en langzaam te laten indalen !
Zeer zeker de moeite waard om aan te horen en in je op te nemen.
Wim
Wat was het een fantastische dag in alle opzichten. Enorm veel geleerd, inzichten verkregen, praktisch toepasbare tips gekregen waarvan ik er één de dag erna ben gaan toepassen. Voor iedereen toegankelijk en toepasbaar. Het smaakt naar meer, letterlijk en figuurlijk. Enorm dankbaar voor deze dag 🙏, ik zal de informatie verder verspreiden zodat je nog meer mensen kunt inspireren en motiveren Birgit.
Dankjewel Birgit voor de interessante cursusdag. In één dag weet je op een duidelijke, heldere en humorvolle manier de informatie over te brengen. Informatie die me weer verder brengt op mijn weg om gezond ouder te mogen worden. Zeker de moeite waard om me er verder in te verdiepen en anderen in mijn omgeving op de cursus te wijzen.
Ik nam deel aan de cursus op 13 december in Maastricht. Veel geleerd! Ik dacht dat ik al best wel goed bezig was, maar… het kan altijd nog beter, zo is gebleken. Veel beter zelfs!
Birgit draagt haar kennis op een bijzonder aangename manier over. Het tempo is flitsend, maar alles is desondanks uitstekend te volgen. De eventjes van haar kinderen geleende rekwisieten, die daarbij als een duveltje uit een doorleefde boodschappentas tevoorschijn komen, illustreren het geheel op een grappige wijze waardoor de aandacht geen seconde verslapt, en je de dingen op speelse wijze tot je kunt nemen. Zo stond een snoezig speelgoedleeuwtje model voor gevaar dat hier of daar opeens tevoorschijn kan komen.
Ik ben een volgende keer weer van de partij, dat staat als een oude eik boven bemoste bosgrond!
Gisteren hebben mijn man en ik de cursusdag Salutogenese bijgewoond. Wat een energie, lichtheid en humor Birgit! Gecombineerde met een hele fijne open houding en het delen van zoveel waardevolle informatie. Meesterlijk! We zijn er al mee aan de slag (bewegen voor het eten). Hartelijk dank Birgit, we zeggen het voort.
Geïnspireerd en enthousiast teruggekomen van een dag Salutogenese. Ondanks dat ik delen van het verhaal al eerder gehoord had, was ik opnieuw enorm onder de indruk van het verhaal van Birgit.
Al mijn kennis en ervaringen vallen als puzzelstukjes op hun plek. Ik herken veel en ik voel dat dit moet kloppen. Hier is geen speld tussen te krijgen. Veel antwoorden op medische vragen kan ik met deze kennis nu zelf bedenken.
Ik vind dat Birgit en haar collega’s veel meer erkenning moeten krijgen van de overheid en de ziektekostenverzekeraars. Daar zou ik een lans voor willen breken! Zij voorkomt ziekten en lijden en bespaart de verzekeraars heel veel geld! Ga zo door, Birgit!
Ik heb nu een paar maal de cursusdag cursus Salutogenese mogen volgen. Omdat haar zienswijze en ervaringen zo goed aansluiten bij mijn eigen visie en mijn lichamelijke klachten inmiddels steeds meer werden heb ik de theorie in de praktijk gebracht. Vooral de gezondere en betere voeding (heeft me veel opgeleverd. Ik eet geen tarwe meer maar neem boekweit, amandelmeel, quinoa en haver. Bijna geen nachtschade meer (aardappel, tomaat, aubergine, tomaat en paprika). Ook nooit gedacht dat ik zo makkelijk en snel van mijn koffieverslaving kon afkomen. Neem heel soms een biokoffie of een bio wijntje. Ik koop mijn producten biologisch op de markt en in de winkels. Ik heb tegenwoordig eindelijk een verzadigd gevoel na het eten en geen behoefte om te snaaien. Daardoor zijn de uitgaven voor eten en drinken eigenlijk hetzelfde beleven. Gezonder eten met minder inkopen en (h)eerlijk voedsel. De supermarktkar is leger maar mijn gevoel (verzadiging) is voller. Na 50 jaar maandelijks erge last van migraine (doodziek van ellende) gehad te hebben ben ik daar nu volledig van verlost. Rosacea (ontstekingen in mijn gezicht) is volledig verdwenen, artrose in de armen, knieën en voeten is op zijn retour en heb geen pijn meer (ik eet meer basisch en nauwelijks verzurend) en ik hoef niet meer aan de medicatie. Een leuke bijkomstigheid is dat ik ruim 13 kilo overtollig vet kwijt ben daardoor weer beter in mijn vel en kleding zit. Ik dank Birgit dan ook met heel mijn hart omdat haar voorlichting en het delen van haar kennis, de kwaliteit van mijn leven aanzienlijk heeft verbeterd!
Wat een boeiende en inspirerende middag. Het heeft onze ogen verder geopend in het leven met voeding. Zo uitgebreid en begrijpelijk. Dankjewel Birgit, we gaan aan de slag….
De 1 daagse cursus bijgewoond. Met veel interesse naar jouw duidelijk uitleg en lezing geluisterd. Veel herkenning, veel verduidelijking, veel “ohhh ècht zit het zo” momenten. Dankjewel Birgit voor je inspiratie, uitleg, enthousiasme, de eye-openers, de praktische tips die jemeegaf en gelijk toepasbaar zijn. Dankjewel dat je dit deelt met de wereld en met mij🙏🙏