Wat vonden anderen tot nu toe van de cursus?
Hieronder lees je reacties van mensen die al eerder hebben deelgenomen aan één van de cursussen of jaartrajecten.
Je kunt onderaan de pagina ook zelf een reactie plaatsen, zodat anderen kunnen lezen wat jij er van vond.
Hi Brigit
Bedankt voor de handleiding van mezelf! Zo fijn om er aan herinnerd te worden dat ik een mens ben met een genetische herkomst van 7 mlj jaar geleden. Ik was het ‘even’ vergeten. 🙂
Logisch dat mijn lijf dan een beetje verdwaald is en wat wegwijs nodig heeft om zich thuis te voelen in deze vreemde nieuwe wereld.
Je zet een ijsbeer toch ook niet zomaar in de tropen met de boodschap: succes ermee. Het went vanzelf.
En me nu nog zelf blijven herinneren aan mijn oude vrienden. Zon,aarde,lucht, voldoende afwisselende beweging, en groenten, mijn miljoenen bacterien met wie het goed toeven is, als ik er een beetje mee samenwerk.
Super bedankt voor je enorme enthousiasme en eenvoud waarmee je wat complex is, simpel en samenhangend maakt. En laat zien hoe dat eruit ziet: blakende gezondheid. Gepassioneerd, verbonden.
Voor iedereen die overweegt om te gaan: Doen! En neem je familie en vrienden mee. Zoals iemand uit de cursus deed. Dan heb je gelijk een ondersteunende omgeving als je het avontuur van meer vitaliteit na de workshop verder aangaan.
Barbara Pestana
Dag Birgit,
Heel veel mogen leren bij deze dag en meegenomen naar huis.Soepelheid en even stilstaan bij de dingen en dan bijsturen waar nodig is eigenlijk een geschenk om zo verder te kunnen in je leven.
Mooie presentatie en veel onderbouwde uitleg tussen alles in;
Bewustmaking die daaruit voortvloeit is het gevolg.
Mvg Leo
Birgit,
Heel veel informatie van jou mogen ontvangen afgelopen zaterdag. Bijzonder inzichtelijk, verrijkend en bovenal praktisch. Daarnaast op een heel enthousiaste en kundige manier gepresenteerd. Hoop dat nog heel veel artsen gebruik gaan maken van je kennis en aanpak. Het (ook!) anders kunnen kijken naar ‘oorzaken van gezondheid’ in aanvulling op de reguliere kennis en aanpak, betekent winst voor elk. Voor mij als leek werd het opnieuw duidelijk hoeveel je zelf aan je gezondheid kunt bijdragen, beginnend met een stuk kennis en bewustwording en vervolgens inpassing in de dagelijkse routine.
Bijzonder bedankt !
Jos
Hallo Birgit,
Het was zaterdag een geweldige inspirerende dag. Je betoog was voor mij zeer verhelderend en stimuleert mij om nog gezonder te eten dan voorheen.
Hartelijke groet,
Rieky
Hallo Birgit,
Wat een fantastisch inspirerende dag heb jij verzorgd! Het was alles bij elkaar wel heel veel informatie, en ik begrijp nu goed dat je sommige aandachtspunten hebt moeten indammen om de kern van je betoog niet verloren te laten gaan.
Veel van de aan bod gekomen adviezen neem ik mee en zij inspireren mij om hieraan te werken. Maar ik merk ook dat ik andere niet wens op te volgen omdat ik aan bepaalde gewoontes te zeer verknocht lijk (zoals na 02.00u naar bed gaan). En misschien is dit wel een algemeen geldend thema: dat de gehechtheid – of zo je wilt, de verslaving – aan zekere patronen een dikwijls moeilijk tot niet te nemen drempel kan zijn op weg naar een werkelijk gezonde levensstijl… Daar kan, in ieder geval bij mij, inzicht alleen (nog) niet tegenop!
Dank voor jouw geweldige presentatie, die m.i. een groot en divers publiek verdient!
Hartelijke groet,
Frans
Nog een ps, een oproep:
het was fijn om met deze groep Nijmegenaren en anderen hier aanwezig te zijn, gisteren. Graag zou ik in mijn, ons avontuur de oorzaken van gezondheid toe te passen, dit met anderen delen en uit te wisselen. Daarbij is het fijn ook hiervoor Arnhemmers te vinden (Arnhem is mijn woonplaats). Maar elk contact is ok. Wordt vervolgd.
De ochtend na jouw cursus in Nijmegen:
Herfstweer, ik voel de kou prikkelen op mijn armen als ik in het bos ren. De kennis van de cursus van Birgit wandelt met me mee in mijn hoofd.
En maakt mij blij.
Ergens voel ik, ‘ja, dit is het’. Ik ga oude vrienden zoeken en oppoetsen indien nodig. Vooral allen liefkozen.
Ik wil aan de slag met alles wat ik geleerd heb. Mijn grootste valkuil is niet te hard van stapel te gaan en mijn hardste noot te kraken is hoe krijg ik man en kinderen en mezelf mee in dit in mijn ogen, fijne avontuur.
Misschien is dit makkelijker dan ik denk.
Dank je Birgit voor het geven van die vele inzichten.
Hallo Birgit,
Laat ik beginnen met je nogmaals enorm te bedanken voor de energie de inspiratie de boeiende inhoud en de zeer fascinerende deskundige en bevlogen visie en kennis rondom dit onderwerp. Je bent een parel in de geneeskunde en ik hoop dat er veel volgers van deze parel mogen genieten. je bent niet alleen een parel maar ook een doorbraak in dit terrein van wetenschap. Hard nodig om de beweging op gang te krijgen die absoluut van invloed zal zijn op de ontwikkeling van onze gezondheid en leefstijl. Ik heb me al veel verdiept in deze materie, maar jij zet op een zomerse najaarsdag alles overzichtelijk en helder op ’n rij en ik zal dan ook jouw woorden, die nu in mijn dossiertje staan, als levensritme gebruiken. Ga door en zeker bij collega’s in je eigen vakgebied. Ik wens je alle succes en energie om dit pad te continueren, groet, Viviane.
Beste Birgit,
Op deze prachtige nazomerdag was het zeer de moeite waard om toch binnen te blijven en jouw dagcursus Salutogenese te volgen. Voor mij interessante nieuwe informatie, herkenning en bevestiging en vooral inspiratie om door te gaan op de al ingeslagen weg. Gepresenteerd door een zeer inspirerende en bevlogen vrouw. In jou Birgit, zie ik de verbinder die jij kunt zijn tussen de reguliere medische wetenschap en de alternatieve aanvullende geneeswijzen. Samen naast elkaar voor de (zieke ) mens te zorgen, dat zou fantastisch zijn. Elkaar aanvullend. Hartelijk dank en vooral veel energie gewenst om hier mee door te kunnen gaan. Ik blijf jou volgen!
Groetjes, Ted
Hoi Birgit,
Bedankt voor alle inspiratie. Jij bent de enige, die mij tot nu toe een redelijke verklaring hebt kunnen geven waarom de ziekte Multiple Sclerose niet in Afrika voorkomt en wel op het Noordelijk Halfrond. Natuurlijk blijven er veel vragen over.
De uitdaging is om de adviezen van bewegen en gezond eten mee te nemen in de spreekkamer van alledag, dat de mensen zelf aan de slag kunnen. In ieder geval ga ik de mensen aanbieden om de consulten aan de statafel te doen.
Groeten Koen en heel veel succes verder met je nuttige werk.
Daar wordt aan gewerkt, Marie-José! Merci!
Een buitengewoon inspirerende, leerzame en professionele workshop. Evolutietheorie, genetica, belastbaarheid, afweersysteem en werking van darmen worden samengesmeed tot een kapstok die houvast biedt voor een gezonder leven. De wetenschappelijk onderbouwde inzichten leiden tot tips op het gebied van bewegen, voeding, en het omgaan met bioritme, zonlicht, koude en psychosociale stress.
Lastig blijft het echter om je eigen patronen te veranderen. Fijn zou het zijn als er een meerdaagse cursus komt met veel ruimte voor het praktisch toepassen van de nieuwe inzichten binnen je eigen leefpatroon.
Dag Birgit, Op de eerste plaats nogmaals bedankt voor de zeer inspirerende dag die je ons bezorgde. Het was veel informatie die je met veel enthousiasme aanreikte. Een aantal zaken waar ik wel eerder over gelezen had maar die door jou ook meer in een, geloofwaardige, context geplaatst zijn. Ik zie voor mezelf veel praktische aanknopingspunten waar ik mee verder kan, en daar ben ik blij mee. Ik zag ook om me heen hetzelfde gebeuren met de andere aanwezigen. Het afsluitende rondje gaf nog eens een dwarsdoorsnede van wat men er concreet mee kan en was voor iedereen nog eens een mooie herhaling van het voorafgaande.
Groetjes,
Hans
Wat een geweldige dag zaterdag.
Hoi Birgit,
wat een geweldige dag afgelopen zaterdag. Zo veel informatie heb jij met passie doorgegeven. fantastisch! Ik heb het gisteren kunnen laten bezinken en vandaag begonnen met nieuwe stappen. Dank je, dank je wel
lieve groeten,
Gemma
Lieve Birgit,
Ik sluit me bij de hierboven reactie’s aan. Geweldig zoals je bezig bent, je enthousiasme en gedrevenheid. Voor mij is het heel fijn om de details te horen waarom en hoe bepaalde zaken werken en geven mij een bevestiging om met deze ingeslagen leefstijl door te gaan.
Heel veel succes
Anneke
Hoi Birgit
Ik vond het een zeer inspirerende dag gisteren. Een eye-opener voor me enerzijds en een bevestiging anderzijds omdat ik deels al goed op weg ben in mijn proces van een gezonde leefstijl. Ik was zeer onder de indruk van jouw kennis en hoe jij die in begrijpelijke taal en met veel enthousiasme en een positieve flow wist over te brengen. Ik ben er nog van aan het nagenieten!
Groetjes Diana
Birgit,
Ik wil je bedanken voor de inspirerende dag. Van begin tot het einde is je verhaal interessant geweest en vraagt naar een vervolg! Ik heb antwoorden gekregen op vragen waar ik al enige tijd mee rondloop. Ik heb naar aanleiding van jou verhaal tips gekregen waarmee ik nog de volgende dag aan de slag ben gegaan. Ik wil je een compliment geven voor de wijze van presenteren; ongedwongen, gepassioneerd en met een sprankje humor. Een aanrader voor iedereen die zich interesseert in bewust leven, gezond zijn en blijven.
Lieve Birgit,
Wat een kennis heb jij! Complimenten maar vooral op de energieke, enthousiaste manier waarop je die kennis overbrengt!
Het is duidelijk, is te begrijpen en doet iets met je!
Als je bewuster gaat kiezen, weet je voor jezelf al welke keuzes mogelijk zijn, en ook wat je voor jezelf zou kunnen verbeteren. Maar door jouw boeiende verhaal wordt het benoemt en wil je er echt iets mee doen! Heel aanstekelijk!
Ik heb een hele fijne leerzame dag gehad en ga er mee aan de slag!
Bedankt!
Liefs Esther
Beste Birgit,
Het was een bijzondere dag vandaag. Vooral de manier hoe je de informatie bracht. Het was een plezier om naar je enthousiaste verhaal te luisteren. Heel veel bijzondere informaties, waar ik zeker mee ga werken.
Ik was al aardig op weg, maar er is veel bijgekomen. Ook ik zal anderen warm maken van jou mooie werk.
Dank je wel, en ik wil graag de nieuwsbrief ontvangen.
Heel veel succes met je mooie passie.
Lieve groeten,
Joke
Nu, twee dagen na de workshop in Amsterdam, zindert alles nog na van de vele informatie die ik heb gekregen van Birgit. Geweldig. Veel dingen vallen plotseling op hun plek en ik ga zekeer een hoop veranderen aan mijn lifestyle. Thanks Birgit.
Een leerzame leuke dag. Het enthousiasme spat er vanaf, zoveel positieve energie heerlijk. De cursus geeft veel informatie over gezond leven, dus niet alleen over voeding. De uitleg is helder en smaakt naar meer.
Het maakte voor mij weer even goed duidelijk hoe normaal we onze huidige levenswijze zijn gaan vinden, maar hoe vreemd deze eigenlijk is als je er even goed bij stil staat. De benaming “oude vrienden, nieuwe vijanden” vond ik zeer toepasselijk en eigenlijk ook een mooi handvat, naast de vele anderen die aangereikt werden. Vandaag maar gelijk met blote handen de moestuin in gegaan, op blote voeten gelopen en wat minder warm aangekleed en wat had ik een energie zeg 🙂 Ga zo door Birgit, ik zou iedereen een cursusdag bij jou gunnen, zelfs als je hier niet mee bezig bent denk ik dat hoe jij het vertelt en brengt het ook die mensen zal grijpen!
Nogmaals bedankt voor een topdag op een zeer mooie locatie.
Vandaag in de Enktuin, Rotterdam een super leerzame dag over gezondleven volgens jou.
zeer leerzame ,uitgebreidde en pakkende info over een authentieke gezonde manier van leven.
Jij kan nog wel 3 dagen over deze materie praten , echt hard nodig in deze bizarre tijd waar massaal mensen ziek zijn en nog veel meer worden , mede door onze ‘nieuwe vijanden’de landbouw en voedingsindustrie, die voor de ondervoeding blijft zorgen waardoor de ‘dokter ‘ Bigpharma’s pillen en operaties blijft voorschrijven . .
ik heb gekluisterd en geboeid naar jouw inspirerende betoog geluisterd.
Dank je voor deze mooie dag en ga voorál door met het rondpreken om mensen bewust te helpen maken .
Een heel leerzame dag; een duidelijk beeld van oorzaak en gevolg. Er werden handvatten aangereikt waar je mee verder kunt. Zeer aan te bevelen voor ieder die zichzelf en de wereld rondom zich heen respecteert.
Warm , liefdevol, respectvol…………; dank je wel voor deze heerlijke dag Birgit!
Het is zeer verhelderend en boeiend hoe Birgit het hele perspectief van wat blijvende gezondheid is voorschotelt, zodat je het zelf alsmaar meer kunt begrijpen. Heeft weinig tot niets te maken met het soort ontwortelde beeld van losse oorzaken en vijanden die we met industrieel kwaad zouden moeten bestrijden – n beeld dat inmiddels zn eigen werkelijkheid is gaan genereren, van antibiotica-resistenties tot auto-immuun-ellende.
Vooral meer inzicht in de logica van wat we nu in onze omgeving allemaal volstrekt gewoon vinden aan stoffen en prikkels, en de ‘mismatch’ daarvan met onze oeroude genetica – het geeft je een referentiekader dat voor velen vergezocht mag lijken, maar dat direct relevant is. Ook de mate waarin bacteriën en andere micro-organismen ons gezond kunnen houden is een spannende eigentijdse kwestie. En natuurlijk zijn de handvaten die er langskomen voor het nivo van je dagelijkse leven onmisbare ‘take aways’.
Wat een enorme waardevolle cursus, vooral nu je eens een huisarts er over hoort vertellen.
Kan deze cursus echt aan iedereen aanraden, zou eigenlijk een vak op school moeten zijn.
Birgit je zou het in boek vorm moeten uitbrengen kunnen we het allemaal nog eens rustig nalezen.
Ontzettend bedankt voor je komst naar Zwaag, wie weet kunnen we je nog eens uitnodigen.
Dit weekend voor de tweede keer naar de cursus geweest van Birgit.
Samen met drie vriendinnen naar Zwaag waar de cursus werd gegeven bij de volkstuintjes.
Wederom een hele leerzame dag.
Tegenwoordig kan je zoveel informatie krijgen over gezondheid dat het soms moeilijk is om alle info te filteren.
Birgit legt op een begrijpelijke manier uit hoe je je gezondheid kan bevorderen en behouden.
Behalve een leerzame dag was het ook een gezellige dag, mede door de andere cursisten die ook allemaal iets hadden meegenomen voor de lunch zodat we een lekker en gevarieerd buffet hadden.
En ook de gastvrouw Karin bedankt, na de cursus kregen we nog een mini cursus “permacultuur tuinieren”, erg leuk, de eerste zaadjes zijn al geplant.
Wat was dit een leuke dag!! Best een lange dag van 10 tot 5, met heel veel informatie, wat ben ik blij dat ik aantekeningen heb gemaakt!!
Wat vertel je het op een duidelijke manier, die voor iedereen goed te begrijpen is.
Ik wist al best veel, maar ik had nu echt het gevoel dat alle puzzel stukjes op zijn plaats zijn gevallen.
Ook was de locatie in de kantine van de volkstuintjes heel erg inspirerend.
Ik kan niet wachten tot deze dag weer komt, dan neem ik een hoop vriendinnen mee!!
Birgit bedankt!!
Groetjes Jenny
Wat kan ik zelf doen voor mijn gezondheid. De adviezen vliegen je om de oren tegenwoordig, maar waarop zijn ze gebaseerd? De inzichten veranderen in de loop van de tijd, hoever ga ik daarin mee en waarom en hoe zal ik mijn levensstijl aanpassen als er (nog) geen gezondheidsklachten zijn? Dat is in het kort mijn dilemma.
Toen ik jouw website las Birgit, maakte het feit dat jij arts bent mij zo nieuwsgierig naar de cursus dat ik me heb aangemeld en zo ben ik ook de dag ingestapt, vooral nieuwsgierig….
Birgit, energiek en inspirerend heb je mij stap voor stap laten begrijpen en daarbij heel veel handvatten aangeboden om direct aan de slag te gaan.
De uitspraak van Thich Nhat Hanh waarmee jij de dag begon trof mij recht in het hart:
“To really change the world, we need to hear within ourselves the sound of the earth crying”
Bedankt voor deze mooie zonnige dag bij de Wielewaal.
Groetjes Truus
Wat een verademing om een arts te treffen die zo’n cursus geeft, een integrale, preventieve benadering van gezondheid.
Een arts die antwoord heeft op de vraag “Wat kan ik zelf doen?”. Ze geeft dit antwoord als ervaren arts, op een plezierige manier.
Birgit vertelt gepassioneerd en draagt haar kennis vaardig over, opgedeeld in korte blokken. Enerzijds de theoretische achtergronden en anderzijds de vertaling naar de praktijk. Bij alles biedt ze wetenschappelijke referenties en aanknopingspunten voor verdere zelfstudie.
Ze geeft de cursus zó inspirerend, dat de aanwezigen hun goede voornemens overtuigd omzetten in daden.
De cursus is geschikt voor beginners èn gevorderden. Ieder neemt eyeopeners mee naar huis, met zelfgekozen concrete kleine of grote stappen om direct te zetten.
Birgit voegt zóveel blijvende waarde toe in het leven van mij als cursist, dat elke donatie eigenlijk slechts symbolisch kan zijn. Zó waardevol.
Mijn wens is dat veel artsen haar voorbeeld zullen volgen.